桑拿房也叫汗蒸房，發(fā)源于芬蘭，它包括干蒸房和濕蒸房，但是人們平常說的桑拿房是干蒸房，蒸汽房是濕蒸房。
　　
　　原理：
　　
　　人的平均體溫36.5℃，根據(jù)（273℃+36.5℃）/2897=9.36微米這個公式將溫度換算為波長的話，9.36微米恰好處在5.6-15微米之間。當(dāng)汗蒸房輻射出的5.6-15微米左右的遠(yuǎn)紅外線與人體自身釋放的遠(yuǎn)紅外線相互重疊(頻率在同一范圍)能夠起到增幅作用，作用于人體可以激發(fā)人體的分子運(yùn)動，汗蒸房釋放波長在5.6-15微米的遠(yuǎn)紅外線滲入皮膚及皮下組織達(dá)4-5厘米，直接引起分子的共振，致使分子的運(yùn)動變得活躍，細(xì)胞活動也隨之變得活躍起來，這樣就起到增加血液流動速度加速新陳代謝的作用，身體變暖和起來。身體的70%是水分，而多余的脂肪、重金屬被夾在身體中水分子之間，激活的水分子能夠切除并分離它們之間的相互結(jié)合，而使有害物質(zhì)和脂肪被釋放并排出體外，這樣遠(yuǎn)紅外線給予身體活力的同時，還能起到排除體內(nèi)毒素和垃圾的作用，從而實(shí)現(xiàn)美容、減肥、美體、健身之功效。
　　
　　功效：
　　
　　1、美容瘦身
　　
　　肥胖者做20～60的光波瘦身浴，大約消耗掉600卡路里的熱量，排出約1公斤的汗水，相當(dāng)于慢跑10公里所需的能量，而這1公斤的汗水，包括了體內(nèi)各種不同的排泄物，其中有大量過剩的皮下脂肪，常做光波瘦身浴可有效達(dá)到減肥目的。
　　
　　2、排毒凈身
　　
　　人體中積蓄的各種毒素，如重金屬離子鉛、鎘、汞、鋁等，酒精、尼古丁破壞人體固有的動態(tài)平衡，成為各種疾病的隱患。遠(yuǎn)紅外桑拿通過對人體細(xì)胞的活化，有效調(diào)整體內(nèi)平衡，促使有害物質(zhì)經(jīng)汗液排出體外，卻不會將人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)排泄出來，對平衡體內(nèi)新陳代謝大有幫助。
　　
　　3、美化肌膚
　　
　　隨著年齡的增長，皮膚供血開始衰退，微循環(huán)不暢，細(xì)胞營養(yǎng)供應(yīng)不足導(dǎo)致皮膚松弛，彈性降低，形成黑斑、褐斑及皺紋。遠(yuǎn)紅外桑拿能疏通皮膚毛細(xì)血管，改善皮膚微循環(huán)，增強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的供給，營養(yǎng)細(xì)胞，提高皮膚通透性和自潔能力，保持肌膚健康，延緩衰老。
　　
　　4、松弛身心，解除疲勞
　　
　　遠(yuǎn)紅外桑拿提供30至60℃的獨(dú)特環(huán)境，紅外光波透照全身，使皮膚產(chǎn)生內(nèi)熱，擴(kuò)張毛孔，大量出汗，促進(jìn)新陳代謝，加快血液循環(huán)，把新鮮的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)帶給組織，代謝產(chǎn)物隨汗液排出體外，迅速補(bǔ)充精力，解除疲勞，是當(dāng)前傳統(tǒng)桑拿的更新產(chǎn)品。
　　
　　5、促進(jìn)睡眠
　　
　　調(diào)整神經(jīng)衰弱，增強(qiáng)人體基礎(chǔ)代謝，增加抗病毒能力和消炎鎮(zhèn)痛的作用。
　　
　　控制器組件：
　　
　　1. 桑拿爐開關(guān)。
　　
　　2. 定時器，可以進(jìn)1-8小時的預(yù)設(shè)時間設(shè)定和1-4小時的工作時間設(shè)定。
　　
　　3. 韌性電子溫控制器。
　　
　　4. 桑拿照明開關(guān)和指示燈。
　　
　　5. 爐子加熱指示燈。